什么样的人容易缺钙？
病情描述：医生你好！请问什么样的人容易缺钙？缺钙一般会有什么症状呢？我的女儿今年9岁了，最近我发现她晚上睡觉特别不安稳，这样她是不是表示缺钙呀？一般可以吃什么东西补钙呢？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
容易缺钙一般是以老人和小孩为主，主要是以婴幼儿，特别是六个月到两岁三岁左右的小孩是很容易会有缺钙的，如果说您的女儿九岁睡觉不安稳，也有可能是属于缺钙，也有可能是属于体内的心火旺盛引起，建议最好就是给她多吃点有营养的食物，可以给他多喝点牛奶，或者是多喝点虾皮豆腐汤都可以的。
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病情分析：
如果平常饮食营养不均衡，很容易出现有缺钙的，还有老人家，小孩子和孕妇都容易出现的缺钙，你女儿这种情况很有可能是缺钙引起的表现，可以到医院检查一下，血钙明确诊断，如果缺钙可以让他吃点钙片，配合吃维生素d软胶囊，平常还要让他多晒太阳。
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