苦瓜减肥药有效果吗？
病情描述：我从小就比较胖。上大学之后，励志减肥。试过很多种减肥药，效果都不明显，有的吃了之后腹泻，副作用较大。我同学给我推荐了苦瓜减肥药，我想问下医生，这种植物配方的减肥药有副作用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，根据您的描述，苦瓜能起到辅助减肥的效果，苦瓜的热量较低，可以适当的食用。建议您三餐营养均衡，避免引起低血糖等症状。您可以从饮食上进行控制，饮食以清淡为主，多吃一些富含维生素较高的蔬菜水果，例如青菜，白菜，胡萝卜，木耳，西兰花等，这些对人体的健康都是有好处的。平时注意多运动，多锻炼身体。
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病情分析：
你好，如果说下定决心立志要减肥，那么建议你还是要选择一种比较好的减肥方法比较好，而你选择的这些减肥药物效果应该都不是很明显，而且还会有副作用，所以说你的这种苦瓜减肥药物是不是有效，也是因人而异的，还是要从运动和饮食方面来入手是比较好的
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