膝盖扭了怎么办?
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
首先去医院进行详细检查,膝盖x线光片,必要时做膝部ct,来确诊病情,确诊受伤情况,观察活动范围及肿胀程度。如果病情不严重,可以进行保守治疗,在疼痛明显时,绝对卧床休息,避免过度劳累,避免负重,下地活动时尽量使用辅助工具,比如拐杖等。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
这种跑步的过程中出现了膝盖扭伤,可能会出现一些韧带拉伸为主,也有少数可能会出现一些半月板撕裂,同时不排除一些关节炎的可能性,具体要到医院检查一下,治疗上可以选择做一下针灸,帮助疏通经络,也可以配合服用一些通络止痛的药物,具体用药请遵医嘱。