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脑梗最怕什么？

病情描述：我有一个邻居，他40多岁还没到50岁就检查出来，有轻度脑梗塞，一种症状，然后看他平时很不注意身体，可能是因为长期太过于劳累，才导致有这样的一种症状吧，请问脑梗最怕什么？

医生回答 (1)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

脑梗最怕平时喝水少以及不运动，另外也怕平常不注意饮食，这些都是有可能引起脑梗加重和复发的。喝水少会导致血液浓缩，这样血液粘稠度增高，容易出现血管的堵塞。而不运动血流就慢，也容易出现血管的堵塞和血液凝固。平常如果总是吃一些过于油腻、胆固醇含量高的食物，会加重血管硬化和血管狭窄，从而容易出现脑梗。

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