年轻人腰疼该怎么办？
病情描述：我34岁，也算是一个比较年轻的人吧，她说最近觉得腰特别疼，我不可能因为干粗活会干重活，腰疼又干的活倒是挺轻松的，工作也不是特别累。请问年轻人腰疼该怎么办好？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
引起腰痛的原因有好多，不干重活也是会出现腰痛的情况，长时间坐着不动，会引起腰椎突出，受凉受累会引起腰肌劳损，现在最好到医院检查一下，看看腰肌有没有问题，腰椎有没有问题，注意不要长时间保持一个姿势，不要受凉，可以热敷一下，或者到医院针灸理疗一下。
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病情分析：
年轻人腰疼，一般考虑是长时间的坐着玩手机，对电脑等引起的。临床诊断一般是腰肌劳损，筋膜炎。建议可以到当地正规医院疼痛科就诊，做相关检查，明确诊断。同时可以配合一下中频治疗，推拿按摩，针灸，红外线照射等来缓解疼痛不适的症状。
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