小腿抽筋是缺钙吗？
病情描述：现在怀孕25周，每晚睡觉都会小腿抽筋，然后就疼得睡不着。产检问医生说是缺钙，要吃钙片，但是我吃钙片会便秘。这种情况缺钙吗？缺钙为什么腿会抽筋呢？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你说的这种症状应该是缺钙引起的，一般在怀孕期由于母婴都需要吸收钙，所以如果你不及时的补充钙，非常的容易引起缺钙的现象，这种情况建议你可以适当的服用一些钙片，主要是在饮食方面应该多吃一些含钙高的食物，比如说鱼虾和骨头汤等。坚持每天出去晒太阳，这样可以促进钙的吸收。
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病情分析：
你好，小腿抽筋有可能是因为受凉或者说是缺钙引起的这种情况，建议你首先去医院做个微量元素检查，如果是缺钙，可以通过口服钙片或者是多吃含钙高的食物。如果是受凉引起的，平时天气变冷时注意防寒保暖。多做户外运动，增强免疫力，提高体质。
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