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肌肉腿怎么减下去？

病情描述：我的腿属于那种很有肌肉感的腿型，为此苦恼了好久，女孩子这种腿型不好看，也被同学嘲笑过，请问肌肉腿怎么减下去？锻炼有用吗，会不会变得更结实？希望得到帮助！

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

你好肌肉腿，想要减下去，可能也是需要坚持上一段时间，经常的锻炼才能够有作用的，具体会不会变得更加结实，这个是因人而异的，所以说你还是要坚持进行一些体育锻炼，但是不要进行一些过于剧烈的运动，同时要养成良好的生活和饮食习惯是比较好的
常亮 住院医师
齐齐哈尔一厂医院二级甲等

病情分析：

你好自己属于是那种腿上有肌肉的体型特征的人，所以说你也不要过于的担心人无完人，每个人都会有自己的体型特点，而有些人可能会表现为上身比较胖，下身比较瘦，其实却并不影响到正常的生活，你也不要过于担心，可以专门针对腿部进行一些局部的减肥，看看是否有用

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