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贫血营养不良怎么办？

病情描述：我奶奶说她现在老是头晕，特别是蹲下站起来那一会，我们就带她去检查，医生说她是营养不良造成了贫血才会头晕，我奶奶平时吃饭爱挑食，很多东西都不吃，请问现在贫血`营养不良怎么办？可以吃什么补吗？

医生回答 (2)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

这种情况首先要从饮食上做出调整，就能使症状得到有效的改善。首先多吃一些动物的内脏，比如说猪肝、鸡肝、鸡血、鸭血、多吃一些高营养，高蛋白的食物，多吃一些大虾、瘦肉、排骨、牛肉、羊肉、这样都能改善身体营养不良的症状。多喝水，多吃新鲜的青菜，水果。
陈守梅 医师
重庆市第四人民医院三级甲等

病情分析：

你好贫血，首先应该弄明白，到底是什么原因导致的贫血，你一般由于挑食等所引起的贫血较多的时候是缺铁性贫血，建议你可以补充铁剂，多吃猪肝，动物内脏，红枣等补血的物质，平时应当注意饮食均衡合理，避免饮食单一，避免食用辛辣油腻的食物。

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中日友好医院普内科; 擅长：能熟练诊断和处理各种内科常见和疑难疾病，尤其对心血管疾病积累了丰富的经验。

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