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挑食怎么样可以彻底治愈?

病情描述：我从小身体比较瘦小，长期患有营养不良和贫血，源于从小养成的挑食的习惯，认识到贫血的危害，我开始吃各种维生素等营养品，不过好像没什么作用，请问挑食怎么样可以彻底治愈?

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

您好，针对于挑食情况您首先就要克服心理，鼓励自己不要去挑食。饮食上注意多样化，尽量什么都要吃一些，也可以增加用餐数量。通过食补的方法来补充维生素，会更容易吸收一些。建议可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，都是富含维生素和矿物质的。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

出现有挑食的情况，主要考虑是不良的饮食习惯的原因。主要是从心理上进行改变。如果经常性的挑食就会导致身体出现亚健康的状态，会导致很多疾病的发生，所以逐渐的克服这种习惯，尽量做到饮食的多样化，是不能够通过某些药物来进行调理的。

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保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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