为什么我跑步，膝盖内侧会疼？
病情描述：冬天不注意饮食，吃胖了两斤，然后就在操场上跑步想减一下肥，昨天跑了两圈没事，然后就想加大运动量，今天跑了五圈，跑完之后，膝盖就开始疼，现在在床上还是疼的不行，想问问为什么我跑步，膝盖内侧会疼？
医生回答 (2)
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病情分析：
你这种情况可能是由于跑步的姿势不对，或者是跑步时用力过猛，导致的膝关节内侧损伤，引起膝关节疼痛。如果病情容易反复发作，可能会出现膝关节滑膜炎等。出现这种病情，首先要避免激烈的运动，可以在局部使用膏药或者配合非甾体消炎药物治疗，也可以做物理因子疗法。
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病情分析：
从昨天开始跑步，第一次跑了两圈，今天跑了五圈，现在膝盖内侧疼痛和剧烈活动有关系，可能是有点韧带拉伤，疼痛严重。可以在大夫指导下口服点儿止疼药物，配合迪巧钙片，缓解肌肉紧张度，最近几天先别跑步了，注意休息，三天后可以热敷，促进血液循环有助于恢复。
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