孩子如何增高?
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卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
建议应该注意孩子的身高体重是否达标,如果在正常范围两个点以下,可以带孩子到生长发育科进行就诊,对孩子进行全面检查,以免是由于内分泌不良所引起的孩子长高问题,建议可以根据实际情况来进行治疗,平常也应该注意多食用一些补钙食物
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病情分析:
身高是有先天遗传因素和后天的营养和锻炼,饮食营养方面,不要挑食不偏食,多吃牛奶鸡蛋大豆鱼类的食物,少喝各种碳酸饮料少吃油炸食物,保证充足的蛋白质维生素等的摄入,保证充足的睡眠时间,可以适当的加强体育锻炼,如跳绳,打篮球等,保持心情愉快的心情,能够使孩子自信地迎接每一天。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
你好六岁女孩怎么吃东西都长不高,这种情况建议您可以给孩子口服含有赖氨酸的钙片儿,有助于增长身高,平时要多带孩子运动运动,多晒晒太阳,多补充些钙和维生素ad胶丸,注意饮食,多喝水,多吃点蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物,不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠,注意卫生,每天要给孩子洗澡,慢慢孩子就会发育正常的。
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