中度脂肪肝饮食需要注意什么？

病情描述：舅舅最近检查出来得了脂肪肝还是中度的，现在食欲明显的减退平常就算吃点饭也总是会出现消化不良胃里不舒服的情况，有时吃的不好了还总是会腹泻得了中度脂肪肝饮食上需要注意什么呢？

医生回答 (2)

胡春晓 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

中度的脂肪肝需要注意清淡饮食，不要吃太油腻的食物，不要吃脂肪和蛋白质高的食物，平时还需要注意多参加体育锻炼，促进代谢，这样能够减轻脂肪肝的症状。如果到了重度的脂肪肝的时候，才需要通过药物调理控制病情的发展。避免发展严重，影响健康。
王亚斐 医师
邹平县中心医院三级甲等

病情分析：

您好，脂肪肝多是由于大量饮酒、饮食过于油腻加上平时运动量少所导致的。根据不同的原因要采取不同的措施，建议您饮食上少吃肉多吃新鲜蔬菜，保持好的饮食习惯。如果是大量饮酒，建议您戒酒并且多锻炼身体。保持平稳的体重，过几个月再复查一下彩超看看有效果怎样。

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