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如何预防脑梗和心梗？

病情描述：我爷爷是因为心梗去世的，后面我爸爸又因为脑梗和心梗并发而去世了。我老怀疑这是我们家族遗传病史，很怕自己那天也得这病。为此我还经常去医院检查的，目前检查都是身体健康，请问如何预防脑梗和心梗？

医生回答 (1)

舒志强 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

预防脑梗和心梗，应该养成良好的生活习惯，应该选择少油少盐的食物，应该多吃水果和蔬菜，如苹果、香蕉、橘子、芹菜和菠菜。其次，应该控制危险因素，如果患者有糖尿病，要控制血糖，服用降糖药。高血压患者应服用降压药，使血压保持在正常水平。还应该进行抗动脉粥样硬化治疗，可以服用药物治疗，如阿司匹林、阿托伐他汀等。

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马鞍山市人民医院神经外科; 擅长：神经科常见病的诊断。

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