轻度脂肪肝怎么办？

病情描述：我儿子今年27岁了，从小就是属于很肥胖的类型的，最近检查身体的时候更是发现患有脂肪肝了，还好只是轻微的，想在这里请问一下医生，轻度脂肪肝怎么办？有没有什么办法可以快速恢复正常的

医生回答 (2)

胡春晓 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，很高兴为您服务。脂肪肝是由于各种内因和外因造成脂肪在肝脏中过量堆积，与肥胖、饮酒、糖尿病、中毒、高脂血症或肝炎等因素有关系，轻度脂肪肝以生活习惯和饮食调整为主。在饮食上以低盐为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，限制脂肪和碳水化合物的摄入。他的恢复一个半漫长的过程，不要过于着急。
张奔医师
汶水社区卫生服务中心一级

病情分析：

你好，轻度脂肪肝的话可以不用太过担心，适当的进行一些有氧锻炼，一般就能够恢复了。在平时一定要清淡饮食，避免刺激性和油腻性食物的摄入，如果血脂比较高的话，也可以通过口服降脂的药物来进行治疗的。在晚上的时候一定要少吃。减肥是需要一段时间的过程。

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