脚崴了，肿胀？
病情描述：今天吃完晚饭想出去散一下步，走着走着的时候脚就突然崴了一下。因为没有多大的事就又走回来了过了一个小时之后脚就突然肿起来了。脚崴了，肿胀怎么办？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你这种情况属于踝关节扭伤，应该是没有骨头的问题，可以作为软组织损伤来处理，刚刚伤到的话，就要立刻去进行冰敷疗法来消肿止痛，然后在24小时以后，就可以进行热敷疗法以及按摩治疗，来加强踝关节的气血循环，促进踝关节韧带的修复，使踝关节尽早恢复正常功能。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
脚扭伤了以后出现肿胀，应该是局部软组织损伤，这种情况扭伤以后一定要及时休息，抬高下肢，有利于静脉血回流才能减轻水肿，扭伤以后24小时之内可以用冷水冷敷一下，能够减轻水肿。24小时之后可以做热敷，也可以贴膏药，服用舒筋活血的药物等。
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