母乳能减肥吗？
病情描述：我发现我的胸部特别的大，然后虽然对于我来说，这以后生孩子对孩子特别好的，但是我觉得胸太大的话，穿衣服非常不好看。所以我想适当减肥。请问母乳能减肥吗？
医生回答 (2)
-
-
-
刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，如果以后通过母乳喂养的话进行减肥，影响不会太大的，没有任何问题，不要有这方面的担心，过于肥胖的话对身体健康影响也是比较巨大的，肥胖的人比较容易造成糖尿病，脂肪肝，高血压以及心脑血管方面的疾病，所以想要有一个健康的身体，必须将过多的脂肪给消耗掉，平时饮食方面注意清淡饮食，不吃零食，不吃夜宵，不熬夜运动方面尽量加强运动。
-
-
-
-
谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好，根据您的描述，一般情况下母乳是可以减肥的。但需在生产最少六周以后才可以减肥。建议您在科学健康的条件下进行减肥，可以从饮食上进行调整，饮食上以清淡为主，多吃一些富含维生素较高的蔬菜水果，多喝水，避免食用辛辣刺激油腻等食物，多运动。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号