不敢看别人的眼睛怎么办？
病情描述：应该是心理有问题从小到大一直不敢看别人的眼睛，当老师讲课的时候也要错开不然就感觉心脏跳的厉害特别的害怕感觉紧张极了，现在严重影响工作和正常的生活，不敢看别人的眼睛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你所说的这种情况是正常的现象，每个人多多少少都会存在这种状态，主要还是由于自身的心理不自信的因素导致的。所以首先提升自信心才是最关键的，另外适当的调整心理状态，多参加一些室外活动以及，多和人交往会达到一定好的效果。
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病情分析：
不敢看别人的眼睛，是缺乏自信的表现。对方会误解为被轻视或者看不起。日常交往中，与对方谈话，目光要看着对方的眼睛，这样会感觉很友好，并且和对方拉近距离。这也是交流的技巧。因此，多和同事朋友来往，看看人家是怎么能做到的。只有多交往，才能有朋友圈，才能有好的口碑，才能有市场。
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