风寒感冒吃什么水果比较好?
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病情分析:
如果说不想喝药治疗感冒的话,那么需要您提高自身的免疫力,建议在冬天适量的参加体育锻炼。如果说通过血液检查有细菌性或者是病毒性的感染是需要服药治疗的。在感冒期间可以适量的吃当季的一些水果,水果当中含有丰富的维生素。只要是当季的水果都可以吃,但是不要过量食用。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
风寒感冒可以吃苹果,梨,香蕉这些水果。不建议吃一些寒性大的水果。因为寒性大的水果容易导致拉肚子,咳嗽。感冒期间水果不易多吃,平时可以多吃一些温性的食物,多喝白开水。感冒期间要注意保暖,水果最好吃常温的,千万不能吃刚从冰箱里拿出来的。
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