扭伤了右脚踝怎么办呢？
病情描述：我的男朋友是一个阳光男孩，他平时是一个特别喜欢运动的人，这个周末的时候，他和几个朋友一起打了篮球，但是打篮球的时候不小心把右脚踝给扭伤了，请问扭伤了右脚踝怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果脚踝扭伤，你应该及时去医院拍个x光片检查，看看是否有骨折情况，你要在家静养，不能下床活动，如果出现骨折情况您应该得三个月之后下床活动，如果是单纯的扭伤，您可以静养半个月，在日常生活当中，你要注意多增加营养，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
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病情分析：
打篮球是容易导致踝关节扭伤，会引起关节肿胀疼痛等症状。如果长时间出现关节扭伤，还会引起滑膜炎等。一般扭伤踝关节，可以及时的冰敷15到30分钟。过后可以进行热敷，做针灸治疗，配合活血止痛的药物调理。平时要加强踝关节力量训练，可以减少扭伤的发生。
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