更年期如何调养？

病情描述：医生你好，我爸爸跟我说感觉我妈妈最近好像得了更年期，因为她最近总是念叨不停，然后脾气也很暴躁。这对她的身体来说并不是一个很好的迹象。所以想问医生更年期如何调养？

医生回答 (2)

惠丽超 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

女性的更年期一般比较常见的，更年期有轻的重的都是不等的，每个人的症状是不一样的，想调理好更年期，首先要调理好心态，不要给她受刺激，不管什么事都顺着她，因为这段时间容易脾气暴躁，同时再配合点药物治疗，这段时间过了就会好转的，一定要注意啊！
高健 副主任医师
朝阳县中心医院二级

病情分析：

你好，根据你的描述，这有可能是更年期的症状，更年期一般多为肝肾阴虚，阴虚生内热，容易引起五心烦热，潮热盗汗，烦躁易怒,倦怠，乏力等症状,.你可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下,中药有，滋补肝肾，补气养血的作用,忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食

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