我今天吃了两包饼干会发胖吗？
病情描述：最近一直在减肥，在进食方面很严格要求自己，可是今天不知道是怎么了。突然就从同事手里拿来了两包饼干，现在吃了，很担心，我会胖吗？请问，我今天吃了两包饼干会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，肥胖形成的原因是因为饮食量大，饮食习惯差，喜食甜食，膨化剂，大油大肉等饮食加运动量少引起，当然前提是排除一些遗传性肥胖，像您这种情况就今天对吃了两包饼干的话，一般情况不会长胖的，建议您平时合理饮食，荤素搭配，多食用新鲜水果和蔬菜，是没有什么大问题的。
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病情分析：
你好，偶尔的吃两包饼干是不会导致发胖的，因为饼干会被身体消化吸收。肥胖主要是由于长期食用高质量高脂肪等食物，同时又不注意运动，或者是因为某些疾病或药物的影响，才导致出现肥胖的现象。减肥也需要注意营养均衡，同时配合积极的体育锻炼，这才是正规途径。
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