浑身肌肉酸痛怎么办?
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病情分析:
如果说总感觉浑身的肌肉酸痛,而且到处都不舒服,平时在家里扫地拖地觉得肩膀酸痛不舒服,这种情况的话其实要考虑是属于肌肉的劳损,肌肉的损伤引起的,这种情况下建议最好就是多运动锻炼一下身体,可以配合做一些拔罐刮痧或者是手指点穴等综合治疗一下的。而且尽量避免保持一个姿势过久。
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病情分析:
你可能是由于缺钙的原因导致的全身肌肉疼痛,身体乏力而且抵抗力下降等。一般这个年龄都会有骨质疏松的病情。你可以根据个人情况适当的补充钙质营养,进行康复体育锻炼,可以帮助钙质吸收,提高骨质。这段期间不要劳累过度,同时注意肩关节保暖,避免出现肩关节周围炎。
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