脚踝关节肿痛怎么办?
病情描述：一个经常一起打篮球的兄弟，前段时间打球时一个不注意脚踝扭了当时肿了好大一块看着好吓人。回家用冰敷后但脚踝关节还是很痛。请问这种情况严重吗?有什么方法和建议解决吗?
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
你在踝关节扭伤之后，第一时间采用冰敷的方式是十分正确的。一般情况下，这种软组织的损伤，在24小时内是一个渐进发展的趋势，即使冰敷，其实也是完全无法控制肿势的发展。因此你现在还觉得肿痛是正常的，不需要担心。你还可以去买医用绷带，对踝关节进行加压包扎。晚上睡觉要垫个枕头在脚下，使踝关节的位置高于心端，促进肿痛部位的体液回流。24小时以后就可以进行热敷或者按摩等对症处理。
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病情分析：
主要有可能是由于打篮球的时候导致踝关节扭伤，所以会出现肿胀比较明显，通过冰敷之后可以快速的消肿，但是有可能还会留下一些后遗症而引起疼痛，麻木或者还会影响走路的，过了48个小时之后也可以通过热敷消肿，还可以做下针灸治疗，如果出现有很多淤血，还可以做下放血疗法。
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