颈椎有点不舒服怎么缓解？

病情描述：医生，我25岁，最近公司一直加班，每天都忙得不行，一直对着电脑保持一个姿势，这两天觉得颈椎不是很舒服，转转脖子都疼。我想问一下颈椎有点不舒服怎么治疗好呢？

医生回答 (2)

张帅 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，当颈椎出现不舒服的情况时，一定要高度重视，因为颈椎是身体上非常重要的一个部位，如果颈椎出现问题，会带来很多身体器官的不适感，因此，在工作的时候一定不能对着电脑长时间保持一个姿势，可以做一些颈椎操，也可以打羽毛球等来对颈椎进行活动，工作时要做到劳逸结合。
张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院三级

病情分析：

这种颈部有点不舒服，而且转动的时候会出现疼痛，主要考虑是一些颈部肌肉劳损为主，同时可能伴有一些颈型颈椎病，最好是要到医院做一下ct检查，治疗上也可以适当服用一些活血通络止痛的中成药，具体用药谨遵医嘱，最近有空上班的时间要多起身活动一下。

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