百合、莲子、胖大海、麦冬、金银花可以一起泡水喝吗?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好,百合、莲子、胖大海、麦冬、金银花可以一起喝,建议平时注意饮食情况,清淡饮食,注意饮食营养,不要过于劳累,多吃一些新鲜的水果和青菜,补充维生素,补充营养,适当的进行运动,增强体质,养成良好的生活习惯,平衡膳食,不要熬夜。
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好,根据您的描述,百合,莲子,胖大海,麦冬,金银花,这都属于中药,建议您在医生的正确指导下进行服用,以免对身体造成不好的影响。您平时可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果,例如青菜,白菜,胡萝卜,西兰花,木耳等,这些对人体的健康都是有好处的,平时注意多运动。