红豆发芽还能不能吃?
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病情分析:
一般红豆发芽还能吃,多数豆类发芽都是可以吃的。红豆发芽就像绿豆、黄豆发芽是一样的,只是红豆发芽后的口感营养上就和没发芽时会有所不同。发芽后不能吃的是马铃薯,马铃薯发芽后含有大量的龙葵素,食用后会出现恶心呕吐腹泻等中毒现象,发芽的红薯和花生也不能吃。
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龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好,可以吃的。红豆发芽后可能更加有营养。黄豆和绿豆都可以发芽吃。红豆可能也是可以的。可能是减肥食物。多吃可能有好处。可能有降血脂胆固醇的作用。平时食物多样化不要偏食挑食。不要熬夜。多喝白开水。发芽的豆类和发芽的花生都可以吃。不要加入激素类药物帮助发芽就行。
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