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经常腰肌劳损，腰部僵硬胀痛怎么办？

病情描述：以前在工厂里工作，劳动量大，经常坐着不动就有了腰肌劳损的老毛病，现在年龄大了。经常因为腰肌劳损，腰部僵硬胀痛。这种情况需不需要动手术？平时有什么方法可以缓解一下吗？

医生回答 (2)

陆红 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

一般经常腰部僵硬胀痛确实考虑是长时间久坐导致的一些肌肉劳损，少数也可能是有些腰椎生理曲度变直或者腰椎间盘突出导致的，中医多考虑是经络不通，最好是要到医院检查一下。一般不需要动手术，多数可以外用一些活血的中成药，具体用药谨遵医嘱。
杨东升 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

您好，僵硬疼痛，考虑是腰肌劳损引起的情况，可以口服一些活血化瘀药进行治疗和贴一些活血化瘀的膏药，病发作期间绝对卧床休息，避免重体力劳动，避免活动，也可以去医院的中医馆，采取针灸理疗康复按摩，对腰肌劳损引起的疼痛也能起到一定的缓解的作用

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