社交恐惧症怎么治疗？
病情描述：我今年已经24岁了，现在我已经走上了工作岗位，但是我们面临一些非常困难的事情，就是我有社交恐惧症，像一种情况，我该怎么和人相处，请问社交恐惧症怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果真的能够达到社交恐惧的诊断标准，一般情况下要接受正规的治疗，主要有药物治疗以及心理治疗两种方法，根据自身情况可以选择不同治疗方式，如果焦虑情绪非常严重，对生活影响非常大，也可以二者联合治疗。除了正规的治疗，自身方面可以注意提高自信心，多给自己机会展示自己的优点，适当多参加一些健康的集体活动或者是朋友聚会，增加自己与别人接触的机会。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
行为疗法是治疗恐惧症的首选疗法。系统脱敏治疗和暴露休克治疗对社交恐惧症有较好的疗效。系统脱敏疗法被广泛应用。它可以分为真实场景和虚构场景。第一阶段是放松训练。在第二阶段，患者被要求根据恐惧反应的严重程度列出社会恐惧。其基本原则是消除恐惧对象与焦虑对象之间的条件关系和恐惧反应，并打击回避反应。
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