如何练习能治疗阳痿?
病情描述：本人今年32岁，刚刚结婚，因年轻时过度手淫，做过几次房事，我竟然连10秒都到不了，老婆很难得到我的满足，我就去医院检查了一下，才得知患有了阳痿，如何练习能治疗阳痿?
医生回答 (2)
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病情分析：
阳痿是一种常见的射精功能障碍，对于身体健康性生活以及男性心理都有不良影响，日常生活中应该进行适当的运动锻炼，提升自己的体质，饮食上多吃一些补肾壮阳的食物，比如动物，肾脏，山药，韭菜，都有助于提高肾功能和性功能，长时间症状没有缓解，也应该克服羞涩心理及时就医。
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病情分析：
你好，那你的这种情况首先就是要寻找一下原因，看是不是由于身体的过于疲劳，或者是阴茎头太过敏感的因素。另外也不排除性生活和性经验不足的原因，所以平时一定要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，注意保持好的心态和心情。如果现在包皮过长的话，可以考虑包皮环切手术。
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