紧张心悸是不是焦虑症？
病情描述：我目前的生活是非常不和谐的，最近时常感到紧张、坐立不安，心悸、手抖、尿频等，我不知道是不是得了焦虑症，心里总是惴惴不安，现在跪求大神们指点我现在应该怎么办好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，建议你首先注意调节自己的心情，不要过于紧张劳累，可以选择先观察一段时间的，必要时需要到医院进行明确检查，对症进行治疗，平时注意合理膳食，多吃一些新鲜的水果和青菜，养成良好的生活方式，清淡饮食，加强营养，注意休息，不要熬夜。
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余瑞俊 医师
湖北省枝江市安福寺镇中心卫生院 一级甲等
你好，可能是平时生活过度紧张，神经调节功能紊乱，容易出现情绪不稳定的问题。到时可以做好营养药物修复，做好针灸调理，也可以就心理医生进行心理疏导调理，需要自我进行调节，可以多参加其他有意义的活动愉悦自己的心情，养成良好的习惯，祝健康。
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