出现了肾虚了该怎么办啊？
病情描述：医生您好，我近段时间老是感觉到浑身乏力，腰膝酸软的症状，而且我还经常出现了夜尿增多的状况，我老婆怀疑我肯定是肾虚了，请问出现了肾虚了该怎么办啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚有很多种，最常见的是肾阴虚和肾阳虚。确诊后，及时、定期、有效的治疗非常重要。肾虚多是积劳成疾，切不可急着用大补药补，要一起吃几粒枸杞丸，好几个月。治疗的关键在于激活经络和血氧交换饱和度，可以增强腰肌，恢复腰肌和周围韧带的腰部保护。补肾有不同的方法和不同的药物来补肾、养肾阴、益肾气、填肾精。
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李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心 一级
出现了肾虚的症状，容易有腰酸痛无力或者性生活质量下降伴随尿频尿不干净等。在平时的生活中可以通过食疗或者用药的方式来改善的。建议先看一下脉象，确诊肾虚的类型，肾虚是有肾阳虚和肾阴虚之分的。如果怕冷四肢不温等，多属于肾阳虚。可以使用温补肾阳的中药帮助改善。
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