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我怀疑自己有精神分裂症怎么办?

病情描述:我是一个性格内向的人,平时基本上也没有什么朋友,也很不愿意与人交流大多数都是一个人独来独往,有时候心里感觉很不舒服有些发闷,我觉得很多人都看不起我,我怀疑自己有精神分裂怎么办啊?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    感觉性格比较内向,可能是缺乏社交引起的,应该参加一些户外活动,比如打羽毛球,跳广场舞,上舞台演讲等,也可以服用一些调整情绪的药物,避免经常郁郁寡欢,加强营养,多吃核桃,纯奶,苹果,猕猴桃,鸡蛋等食物增强抵抗力,不要经常熬夜。

  • 程安岚
    程安岚 主治医师
    歙县第二人民医院 三级乙等
    病情分析:

    目前您的情况存在着情绪方面的障碍,比较容易出现多疑,喜怒无常,心里比较焦虑,急躁的症状。建议及时到专门医院的精神科进行检查,看看具体是什么样的原因,明确诊断后得到及时的规范和调理,避免情况严重。生活中不要老是想着一些事情,要放宽心态,保持乐观的情绪。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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