如何减缓痛经？
病情描述：我的女儿每一次来例假都会痛不欲生，因为她的痛经十分的恼火，每次都需要依靠止痛药来止痛，看着女儿这个样子，我心里面也很痛苦，我不痛经，可是我的女儿痛经，她痛经是宫寒吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果再来月经期间出现痛经的症状那么可以多喝一些红糖水能够有效缓解痛经，并且在来月经期间可以对腹部进行按摩或者是热敷这样能够促进局部的血液循环，有效缓解痛经的现象。而且在平时生活中尽量不要吃一些过于冰冷寒凉的食物，否则会使得痛经现象持续加重。
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原树辉 主治医师
辽宁省朝阳县第三人民医院 二级
痛经属于正常的生理现象，需要在月经前注意保暖，不要吃冷饮，不要吃辛辣刺激性食物，尤其要注意腹部脚部腰部的保暖，有肚子痛的时候可以用热宝热敷肚子，可以用红糖熬生姜喝，如果疼的厉害的话，可以在医生的指导下服用止痛药。调理一段时间，如果还没有效果的话，可以用中药调理。
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