抑郁要怎么办啊?
病情描述：我现在感觉自己对周围的事物都不感兴趣，经常把自己关在房间里面，觉得很痛苦，我觉得自己的精神很压抑。请问医生像我这种情况一律要怎么办啊？我真的很想走出来。
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，抑郁症是一种精神心理障碍性疾病，是因为心理压力大，精神高度紧张导致的，首先要学会自我解压，多看一些积极健康乐观向上的节目来转移注意力，鼓励自己多参加集体活动，多与朋友沟通交流，同时还要培养自己的兴趣爱好，必要的时候建议去看心理医生。
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病情分析：
你好感觉自己对周围的事情都不感兴趣，总是不愿意和别人交往，不愿意说话，那么这种情况有可能是因为很抑郁所导致的，最好还是要到医院去做一个相关的检查，对症治疗比较好，同时也可以借助一下心理治疗的方法，其实还是要把自己的心放宽一些，每个人都会有很多困难要面对
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