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一直感觉手脚冰凉要补什么？

病情描述：医生最近我也不知道怎么回事，就是觉得自己的手脚特别的冰冷，而且已经持续了一周了，也试过了很多办法，但是就是没有用。一直感觉手脚冰凉要补什么？谢谢！

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

如果总觉得手脚冰凉，这是由于身体的阳气虚弱导致的，可以使用一些补肾阳的药物能够调理这种症状。例如可以用肉桂泡水喝，或者将肉桂，草果等中药当做食物炒菜的时候酌情添加，能够很好的起到温肾散寒回阳的功效对于你的这种身体寒冷的疾病有很大的疗效。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

你经常感觉手脚冰凉的状态。有可能是气血不足，或者是体内微量元素缺乏，平时过度劳累导致。建议你平时可以用生姜，艾叶煮水泡脚，或者做艾灸疗法，温经散寒。而且要注意关节保暖。可以在医生指导下使用益气温阳的中药调理。根据个人体质，适当的体育锻炼。

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