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强迫症最好的治疗方法?

病情描述:医生,我的强迫症太严重了,请告诉我一下强迫症最好的治疗方法。我只要看到东西放的不整齐心里就特别抓狂,最近这种情况越来越严重,我总是觉得屋子里的东西摆放的位置不对,心里不舒服。
医生回答 (2)
  • 庞吉成
    庞吉成 主治医师
    淄博市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    你这种情况也算不上强迫症。只是因为你对生活的质量要求比较高,什么东追求完美,这样也没有错。但你不觉得这样的生活会比较很累的,对自己要求不要太严了,还是要放轻松一点,不要总是盯着家里的东西,多到外面去活动活动,跟朋友一起玩玩,到别人家里看一看,这样你会觉得别人家不也是一样有点乱,你心里就会舒服多了。

  • 常亮
    常亮 住院医师
    齐齐哈尔一厂医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,强迫症并没有特别好的治疗的方法,目前来说也是根据症状使用一些药物来进行控制,同时也可以介入心理方面的治疗,自己的自我调节也是非常重要的,要学会放松学会转移注意力,不要给自己过大的压力,不要有过高的要求,生活还是简单一些比较好

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庞吉成
庞吉成 主治医师

淄博市妇幼保健院 心理咨询科

擅长:焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。
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