运动完用冷水洗脸可以吗?
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病情分析:
你好,根据你的描述,你男朋友运动完用冷水洗脸,不可以用冷水洗脸。运动时出汗身体内毛孔是张开的,用冷水洗脸或洗澡会引入凉气,皮肤会产生刺激,引起毛细血管收缩,不利于代谢物的排出,会引起着凉的,造成免疫力下降,最好用温水洗脸,喝温水。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
用完之后是可以使用冷水洗脸的,但是用温水洗脸更好,冷水洗脸容易导致毛孔收缩,影响到毛孔中污垢的排出,用了之后一定要及时的注意补充水分,以免引起缺水,平时在饮食中多吃高蛋白的食物,多吃一些蔬菜和水果,有利于补充营养,增强体质。
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