乳腺增生怎么食疗？
病情描述：我得了乳腺增生，医生说现在增生还不算大，可以先吃药治疗。听说这能通过食疗治疗，想试试，但是找不到方法。来问问医生乳腺增生怎么食疗？求医生推荐些有效的方法。
医生回答 (2)
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病情分析：
对于出现乳腺增生的情况，在饮食上主要是注意多吃一些清淡的粗粮饮食，也可以多吃一些菌类的食物，比如木耳、蘑菇，平时还要注意避免吃一些含激素多的食物，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时要注意保持舒畅的心情。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
得了乳腺增生，应该去医院的乳腺外科就诊，在医生的指导下用药治疗。得了乳腺增生，要保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠。可以多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄等水果，多吃一些营养容易消化的食物，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物。
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