背上肩上手臂上很多肉怎么减掉？
病情描述：医生，您好，我体重有点超重，背上肩上手臂上都很多肉，我有经常锻炼，还尝试过去减肥，但还是显得好多肉，不知怎么办，请问背上肩上手臂上很多肉怎么减掉？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好肩上手臂上的肉很多，经常的断电还是感觉肉比较多，那么建议你还是采取一下局部减肥的这种方法，目前来说有很多的减肥操是有针对性的，所以说可以进行一下选择，但是前提是一定要坚持的进行锻炼才能够有效果，而且饮食方面也是要做到控制，少吃多餐，不要暴饮暴食
-
病情分析：
你好，背上肩上手臂上的肉比较多，建议你还是平时的时候不要做一些过于剧烈的运动，有可能可这方面是有关系的，当然也不排除是其他的一些因素，还是要在饮食方面做到少吃多餐，不要暴饮暴食，饮食要有规律，坚持的进行一些体育运动，体育运动要循序渐进慢慢增加
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号