脑子健忘怎么办?
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病情分析：
你好，突然出现这种情况建议到医院做一下检查，看有没有出现低血糖的情况，有没有血压很高的情况，有没有椎基底动脉供血不足的情况，看是不是脑血管急性缺血缺氧引起的，并测一下血压，有没有严重的高血压的情况，建议不要再饮酒，禁止吸烟。
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病情分析：
脑子健忘这种症状现在在日常生活中是一种比较常见的现象，出现这种情况多见于平日生活中，生活节奏比较快、经常熬夜，心情焦虑，过度疲劳，失眠及饮食习惯不良等造成的。建议平时如果健忘情况比较严重，可以适当补充营养脑细胞的药物，饮食要多样化，尽量多吃高蛋白的食物，如牛奶，牛羊肉等。多读书，看报强迫自己记忆一些有关的生活事情或相关知识，都有助于减缓健忘的加重。
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