我是因气虚型肥胖的，请问怎么减肥？
病情描述：医生你好，我一直以来都挺胖的，一直瘦不下来，不知道为什么，昨天我去看中医，中医说我是气虚型肥胖，我第一次听说竟然有这种肥胖，我是因气虚型肥胖的，请问怎么减肥？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，一直都挺胖的，一只也瘦不下来，所以说你的这种肥胖型减肥也是比较困难的，那么建议你还是要坚持，因为减肥本身就是一个长期的过程，一定要坚持进行体育锻炼，在饮食方面要做到营养搭配合理，但是要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好，根据您的描述，气虚型肥胖建议您到正规医院的中医科进行就诊，可选用中医的一些疗法，例如针灸等。可以口服一些中药进行调理。饮食上以清淡为主，避免食用过于辛辣刺激油腻的食物，多吃一些蔬菜水果。例如番茄胡萝卜，油菜等。这些对人体的健康都是有好处的。
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