内分泌失调怎么办？

病情描述：我现在在年龄还非常的想，我刚刚成年，没有多久，但是发现我脸上的痘痘非常的多，医生说我就是内分泌失调，我想问一下，内分泌失调，应该怎么办呢？谢谢帮助

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

内分泌失调可以从饮食，运动上入手，必要时可以用药物治疗，要养成良好的饮食习惯，辛辣刺激的少吃或不吃，多吃新鲜的水果蔬菜，补充优质的蛋白质，多喝水。每天进行适当的运动，增强体质，作息要有规律，不要熬夜，以免破坏正常的生理规律。
鲁宁 副主任医师
长春平安医院一级

病情分析：

你好，青春期的男孩子出现痘痘是很正常的，因为你这个时候正是体内激素分泌最旺盛的时候，没有必要人为去干预，因为人本身来说就是有一个周期的，随着你的年龄增加，这种代谢旺盛的状态就会逐渐减弱的，那么你这个痘痘也就会好转，平时注意不要吃辛辣刺激的东西，注意休息。

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