颈椎僵硬怎么办?

病情描述：自己的颈椎十分容易僵硬，自己就这样摇一下颈椎，还会听到颈椎发出响声，只有这样子颈椎就会舒服一点，摇不出响声，颈椎就不太安逸，要多按摩一下才可以缓解，颈椎僵硬怎么办？

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

颈椎僵硬有可能是颈椎病的一种表现。椎间盘突出或者小关节错位，或者一些肌肉的慢性无菌性炎症，都会引起肌肉的僵硬疼痛。所以有必要的时候，必须要去医院检查一下，拍一个颈椎的相片或者颈椎ct，就能确诊是否有颈椎病。如果没有，那么就要平时注意工作生活习惯，避免肌肉劳损就行了。
尹国栋 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

您如果颈椎出现有僵硬，非常厉害活动的时候还会出现有响声，应该是属于有颈椎病，您如果经常保持一个姿势，看书看手机看电视，都会引起这种情况的，通过按摩可以改善周围的血液循环，都是有缓解的作用，还可以做一下颈椎的穴位针灸，吃点非甾体类止痛药。

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