我得精神病了吗？
病情描述：医生您好，我上个星期失恋了！失恋了！特别恨他！搞的我很抑郁！天天有事要发生一样！他就是一个渣男，居然这样对我，让我这么难受，也不过来关心我一下。我现在是不是因为他得了精神病啊，我这些症状就是精神病的症状吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这并不是精神病的表现，只是在我们生活当中遇到一些创伤以后所出现的应激反应，这种情况需要自己要放平心态，既然是已经无法挽回的事实，就不要去胡思乱想，万事向前看，可以让自己投入到工作和学习当中来转移注意力，时间会淡化一切的。
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谢雪华 主治医师
贵池区江口街道卫生院 一级
您好，考虑您现在主要与失恋有一定的关系。建议您放松身心，多与朋友聊聊天。平时多听一些轻缓的音乐，尽量避免独处，避免乱想。不要喝酒，饮食上注意避免食用辛辣刺激的食物，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，多喝水，注意休息，不要熬夜，疲劳过度。
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