大腿酸痛无力怎么办？

病情描述：昨天领导搬家叫我过去帮忙，当时为了好好表现，搬了很多重东西，他们家的沙发和电视机都是我帮着扛上去的，晚上回去之后就觉得全身酸痛无力，尤其是大腿特别难受，早晨起来之后发现大腿酸痛无力的厉害，想知道这怎么办呢？

医生回答 (2)

高福强 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

运动或者干体力活之后会生成大量乳酸，这些乳酸堆积在身体的某个部位就会导致此处有酸痛感，并且还会形成肌肉。此时可以用手按摩酸痛部位，促进乳酸分散和吸收，能缓解这种疼痛。另外也可以用热毛巾热敷疼痛部位，促进局部的血液循环，让肌肉得到放松，也有利于修复劳损组织。
寇景华 主治医师
东平县第一人民医院二级甲等

病情分析：

你现在大腿酸痛无力，应该跟您昨天帮领导搬家有关系。帮领导搬家的时候，沙发和电视都是你帮着扛上去的，有点太劳累了，就会出现全身酸痛无力，大腿难受的情况。如果条件允许的话，可以在家休息一两天。如果不允许，可以去找按摩师按摩一下。

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