身体容易上火怎么办？
病情描述：医生你好，有个问题想要咨询一下，我这个人没得过什么大毛病，可就是小毛病没断过，尤其是身体容易上火，想吃些中药调理一下，希望医生给些好的建议。期待你的回复，非常的感谢。
医生回答 (2)
-
病情分析：
容易上火主要和个人体质有关。容易上火的人在上生活中应该多加注意，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，也要保持一个良好情绪，不要长时间的情绪低沉和抑郁。上火的时候可以多喝一些水，多吃水果蔬菜或者是吃一些清火泻热的药物。特殊体质的人在日常生活中多加注意就可以。
-
-
-
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，身体容易上火可能与不良生活习惯有关。如多吃辛辣刺激食物，抽烟喝酒，熬夜，喝水少等都容易引起上火。应该多喝白开水，多吃苦味食物降火如苦菊，苦瓜，黄瓜，苦丁茶等。生活起居有规律。吃点中药调理非常不错。学会降低各种压力。多吃新鲜蔬菜水果，
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
羊奶上火还是牛奶上火
羊奶和牛奶是哺乳界的一种哺乳动物，羊奶被营养界称之为“奶中之王”，羊奶里面含有的... 详细»
-
-
妈妈上火宝宝吃母乳会上火吗
很多妈妈在生育宝宝后，就会涉及到哺乳的问题，而哺乳期由于压力大、饮食不当等原因哺... 详细»
-
-
肠胃上火的症状有哪些？肠胃上火如何调理？
胃是人体非常重要的一个脏器，它位于人体的中央，上接食道，下接小肠，起到消化食物的... 详细»
公众号
头条号
百家号