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如何治疗肾亏？

病情描述：我是年轻的时候太过于操劳了，身体一直都比较虚弱，现在年龄大了，就是感觉年轻的时候的所有的病都倒了我的身上，现在感觉身体虚的比较厉害，经常有气无力，如何治疗肾亏？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

治疗肾亏的时候，首先要注意在生活中进行一些适当的体育锻炼，这样就能够在一定程度上增强身体的体质，也能够达到温补肾阳的效果。另外还要保证充足的睡眠时间，养成良好的生活作息习惯，不要过度的熬夜。必要情况下也可以服用一些肾气丸类的药物来帮助缓解。
张东 住院医师
西峡县人民医院二级甲等

病情分析：

因为太过操劳，出现肾亏的，可以吃一些有营养的食物，比如乌鸡汤，鸡蛋，纯奶，排骨汤，阿胶，红枣，西洋参茶等，不要挑食，保持良好的生活习惯，坚持每天一早一晚跑步，多看看外面新鲜的事物，可以开阔视野，避免郁郁寡欢，不要接触放射性的物质。

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山东省立医院中医科; 擅长：中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。

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