脚出汗，冰凉怎么办？
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病情分析：
冬天手脚冰凉与天气冷末梢血液循环不好，体虚肾虚，气血不足等有关，还容易引起畏寒怕冷，腰膝酸软，乏力，严重有可能影响女性月经量少 痛经等情况，可以服用补肾益气补血等药物治疗调理，多喝温水多吃蔬菜水果鸡蛋瘦肉加强营养和适当运动锻炼增强体质有利于病情恢复。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
你的这种情况属于是微循环不好，本身出汗以后手脚冰凉，从中医上讲属于是肾阳虚的症状，平时特别是夏天的时候，不要吃冰镇的食物，平时不要吃生冷硬的食物，需要自己来固护阳气，阳气足就不会出现手脚冰冷的情况，本身出汗也是一个虚症也，可以用中医来进行调理。
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