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裸睡好吗?

病情描述:我男朋友更多的有裸睡的习惯,弄得我跟他睡觉的时候很是困扰,也很难受,别扭,每次叫他穿上,他说他习惯了,穿上衣服就会睡不着,我在想不会是什么心理疾病吧,为此我想咨询了解一下,裸睡好吗?
医生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,根据你的描述,一般情况下裸睡是比较好的,有利于身体健康。裸睡可以使身体肌肉放松。有利于血液循环。容易缓解疲劳症状。可以使身心得到放松。所以说裸睡不是心理疾病,而是有利于健康的一种睡眠方式 ,平时应该规律健康生活。

  • 鲁宁
    鲁宁 副主任医师
    长春平安医院 一级
    病情分析:

    你好,睡眠的时候,当然是最好选择比较舒服的方式,所以建议最好是选择一些比较舒服的衣服,那么以棉质的天然的纤维为基础的衣服,而且松紧比较合适,会比较好。现在他这种情况是不建议的,因为本身来说就存在一个不卫生的情况,那么有可能还会不舒服。

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支娜
支娜 主任医师

锦州市中心医院 神经内科

擅长:擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗
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