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坐久了脚会浮肿怎么办？

病情描述：我是一个上班族，更多的一天的工作就是长期坐着打字，更多的一开始并没有注意，可是这几天回家后我妈说你怎么显得脚有些浮肿啊，尤其是脚脖子那块，为此我想针对性的咨询一下坐久了脚会浮肿怎么办？

医生回答 (2)

王强 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

你多数肾阳虚而引起下肢浮肿的患者。建议您对症口服金匮肾气丸进行调理治疗。在用药物调理治疗的同时建议患者不要过度劳累，不要熬夜，多吃营养易消化的食物，同时建议患者应节制房事，避免房劳过度，不要进食寒凉性食物。建议患者，应合理饮食，注意休息。
刘长青 医师
衡水市景县人民医院二级甲等

病情分析：

坐久了以后脚会出现浮肿的现象，这属于是血液循环不通畅导致的，那平时应该注意养成良好的生活习惯，不要长时间的坐着，应该多活动促进血液循环，平时坐着的时候尽量把双脚放平，这样能够减少脚肿的现象。出现肿的症状的时候，可以做按摩的治疗，也能够促进血液循环。

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: 王强 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：中医常见疾病、各类软组织损伤、脊柱及骨关节病变的手法整复治疗。

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